요즘처럼 추운 겨울에 무심코 즐기 즐기는 따뜻한 커피나 뱅쇼, 레드와인, 핫초코 등 색이 진한 음식을 즐겨 먹는 사람일수록 치아가 변색될 가능성이 많다.

특히 송년모임이 잦아지는 연말에는 모임에서 많이 즐기는 레드와인이나 콜라와 같은 색소가 강한 탄산음료를 비롯해 술안주로 즐기는 빨간 국물 요리 등이 치아 변색을 가속화하는 요인으로 작용한다.

치과에서 시행하는 치아미백은 식약처에서 인증한 미백제를 사용해 치아 본래 색상으로 만들어주기 때문에 안전성면에서 우수하다. 2~3회에 걸쳐 진행하는 치아미백 외에도 하루 만에 끝내는 원데이 치아미백 시술도 있어 치료 기간도 단축할 수 있다.

치료 후 관리도 중요하다. 평소 치아를 변색시킬 수 있는 음식 섭취는 자제해야 하며, 치아 표면에 닿은 색소가 치아 속으로 침투하지 못하도록 음식 섭취 후에는 최대한 빠르게 양치질을 하는 것이 효과 유지에 도움을 줄 수 있다. 단, 칫솔질을 세게 하면 법랑질이 얇아져 상아질이 노출돼 노랗게 보일 수 있으므로 주의해야 한다.

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